Prăjitură fără ciocolata, cu glazură sau umplutură, conţinut scăzut de grăsimi

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 bucată 27
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 3.375
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 2.994
Acizi graşi saturaţi (total) g 3.713
Colesterol mg 93
Macronutrienți
Apă g 10.27
Aport caloric / Energic total kcal 405
Carbohidraţi (total) g 72.49
Fibre (total) g 14.9
Glucide/Zaharuri (total) g 29.71
Lipide / Grăsimi (total) g 11.14
Proteine g 3.71
Minerale
Calciu mg 223
Cupru mg 0.267
Fier mg 1.34
Fosfor mg 302
Magneziu mg 142
Potasiu mg 326
Seleniu µg 35.2
Sodiu mg 316
Zinc mg 2
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină µg 9
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 104.7
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.3
Retinol µg 5
Vitamina A, IU IU 16
Vitamina A, RAE µg 5
Vitamina D IU 11
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.301
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 1.15
Vitamina B12 µg 0.24
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.372
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 4.317
Vitamina B6 mg 0.331
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 5.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 90

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Cariotipul molecular pre-și post-natal: ce este și când se recomandă?