Home • Alimente • Produse panificație • Pesmeţi tip wassa de secară

Pesmeţi tip wassa de secară

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	pesmet	11
1	pesmet	25

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.152
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.397
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.108
Macronutrienți
Apă	g	5
Aport caloric / Energic total	kcal	334
Carbohidraţi (total)	g	80.4
Fibre (total)	g	22.9
Glucide/Zaharuri (total)	g	1.01
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.9
Proteine	g	9.6
Minerale
Calciu	mg	40
Cupru	mg	0.461
Fier	mg	5.94
Fosfor	mg	334
Magneziu	mg	121
Mangan	mg	5.366
Potasiu	mg	495
Seleniu	µg	23.8
Sodiu	mg	557
Zinc	mg	2.8
Fitonutrienți
Alfa caroten	µg	1
Beta caroten	µg	2
Luteină + zeaxantină	µg	245
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	20
Vitamina A, IU	IU	5
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.427
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.8
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.289
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	1.581
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.569
Vitamina B6	mg	0.271
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	5.7
Vitamina C	mg	0.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	45

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: pesmeţi secara

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Pesmeţi tip wassa de secară

Cautare