Fursecuri cu fulgi de ovăz, de casă, fără stafide

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.496
Acid glutamic g 1.643
Alanină g 0.308
Arginină g 0.392
Histidină g 0.158
Cistină g 0.153
Valină g 0.348
Prolină g 0.497
Serină g 0.345
Fenilalanină g 0.351
Glicină g 0.283
Triptofan g 0.088
Treonină g 0.231
Izoleucină g 0.28
Leucină g 0.51
Lizină g 0.276
Metionină g 0.137
Tirozină g 0.23
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 7.669
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 5.589
Acizi graşi saturaţi (total) g 3.581
Colesterol mg 36
Macronutrienți
Apă g 6.2
Aport caloric / Energic total kcal 447
Carbohidraţi (total) g 66.4
Lipide / Grăsimi (total) g 17.9
Proteine g 6.8
Minerale
Calciu mg 105
Cupru mg 0.168
Fier mg 2.7
Fosfor mg 167
Magneziu mg 43
Mangan mg 1.061
Potasiu mg 182
Seleniu µg 17.2
Sodiu mg 598
Zinc mg 0.93
Fitonutrienți
Beta caroten µg 162
Vitamine
Retinol µg 146
Vitamina A, IU IU 757
Vitamina A, RAE µg 160
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.262
Vitamina B12 µg 0.09
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.174
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 1.311
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.361
Vitamina B6 mg 0.05
Vitamina C mg 0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 48

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Tratamentul personalizat în cancerul colorectal