Home • Alimente • Produse panificație • Covrigi cu scorţişoară, stafide

Covrigi cu scorţişoară, stafide

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	covrigel	26
1	covrig de dimensiune medie	105

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.479
Acid glutamic	g	3.24
Alanină	g	0.333
Arginină	g	0.378
Histidină	g	0.217
Cistină	g	0.21
Valină	g	0.424
Prolină	g	1.08
Serină	g	0.481
Fenilalanină	g	0.474
Glicină	g	0.343
Triptofan	g	0.114
Treonină	g	0.285
Izoleucină	g	0.367
Leucină	g	0.671
Lizină	g	0.238
Metionină	g	0.179
Tirozină	g	0.272
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.175
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.671
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.274
Macronutrienți
Apă	g	32
Aport caloric / Energic total	kcal	274
Carbohidraţi (total)	g	55.2
Fibre (total)	g	2.3
Glucide/Zaharuri (total)	g	5.98
Lipide / Grăsimi (total)	g	1.7
Proteine	g	9.8
Minerale
Calciu	mg	19
Cupru	mg	0.163
Fier	mg	3.8
Fosfor	mg	100
Magneziu	mg	28
Mangan	mg	0.876
Potasiu	mg	148
Seleniu	µg	31
Sodiu	mg	344
Zinc	mg	1.13
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	1
Beta Cryptoxanthina	µg	2
Luteină + zeaxantină	µg	54
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	14.6
Retinol	µg	21
Vitamina A, IU	IU	73
Vitamina A, RAE	µg	21
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.384
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.31
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.277
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	3.08
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.509
Vitamina B6	mg	0.062
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.7
Vitamina C	mg	0.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	174

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: covrigi scortisoara stafide

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Covrigi cu scorţişoară, stafide

Cautare