Home • Alimente • Produse panificație • Chifle simple, îmbogăţite cu compuşi bioactivi, făcute la toaster

Chifle simple, îmbogăţite cu compuşi bioactivi, făcute la toaster

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	brioşă	52

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.713
Acid glutamic	g	2.601
Alanină	g	0.472
Arginină	g	0.48
Histidină	g	0.236
Cistină	g	0.214
Valină	g	0.534
Prolină	g	0.835
Serină	g	0.489
Fenilalanină	g	0.491
Glicină	g	0.408
Triptofan	g	0.127
Treonină	g	0.389
Izoleucină	g	0.475
Leucină	g	0.767
Lizină	g	0.529
Metionină	g	0.181
Tirozină	g	0.304
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.478
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.921
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.533
Macronutrienți
Amidon	g	44.5
Apă	g	32.97
Aport caloric / Energic total	kcal	270
Carbohidraţi (total)	g	52.65
Fibre (total)	g	2.8
Glucide/Zaharuri (total)	g	3.47
Lipide / Grăsimi (total)	g	2.02
Proteine	g	10.32
Minerale
Calciu	mg	197
Cupru	mg	0.16
Fier	mg	4.65
Fosfor	mg	107
Magneziu	mg	28
Mangan	mg	0.63
Potasiu	mg	129
Seleniu	µg	26.3
Sodiu	mg	477
Zinc	mg	1.4
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină	µg	47
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	15.7
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.541
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.36
Vitamina B12	µg	0.05
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.28
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.99
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.332
Vitamina B6	mg	0.067
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.4
Vitamina C	mg	1.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	180

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: chifle toaster

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Chifle simple, îmbogăţite cu compuşi bioactivi, făcute la toaster

Cautare