Home • Alimente • Produse panificație • Chifle franţuzeşi

Chifle franţuzeşi

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	chiflă	38

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.414
Acid glutamic	g	2.772
Alanină	g	0.302
Arginină	g	0.32
Histidină	g	0.188
Cistină	g	0.182
Valină	g	0.38
Prolină	g	0.926
Serină	g	0.416
Fenilalanină	g	0.422
Glicină	g	0.309
Triptofan	g	0.099
Treonină	g	0.255
Izoleucină	g	0.336
Leucină	g	0.608
Lizină	g	0.231
Metionină	g	0.153
Tirozină	g	0.249
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	1.961
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.834
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.962
Macronutrienți
Apă	g	34.8
Aport caloric / Energic total	kcal	277
Carbohidraţi (total)	g	50.2
Fibre (total)	g	3.2
Glucide/Zaharuri (total)	g	0.31
Lipide / Grăsimi (total)	g	4.3
Proteine	g	8.6
Minerale
Calciu	mg	91
Cupru	mg	0.135
Fier	mg	2.71
Fosfor	mg	84
Magneziu	mg	20
Mangan	mg	0.559
Potasiu	mg	114
Seleniu	µg	27.9
Sodiu	mg	574
Zinc	mg	0.9
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină	µg	50
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	14.8
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.523
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.3
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.3
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.352
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.452
Vitamina B6	mg	0.039
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.8
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	169

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: chifle franţuzeşi

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Chifle franţuzeşi

Cautare