Home • Alimente • Produse panificație • Chifle cu kaiser

Chifle cu kaiser

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	chiflă	57

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.449
Acid glutamic	g	3.314
Alanină	g	0.331
Arginină	g	0.36
Histidină	g	0.214
Cistină	g	0.216
Valină	g	0.432
Prolină	g	1.105
Serină	g	0.48
Fenilalanină	g	0.489
Glicină	g	0.35
Triptofan	g	0.117
Treonină	g	0.285
Izoleucină	g	0.383
Leucină	g	0.693
Lizină	g	0.242
Metionină	g	0.176
Tirozină	g	0.284
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	1.133
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.719
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.606
Macronutrienți
Apă	g	31
Aport caloric / Energic total	kcal	293
Carbohidraţi (total)	g	52.7
Fibre (total)	g	2.3
Glucide/Zaharuri (total)	g	1.77
Lipide / Grăsimi (total)	g	4.3
Proteine	g	9.9
Minerale
Calciu	mg	95
Cupru	mg	0.163
Fier	mg	3.28
Fosfor	mg	100
Magneziu	mg	27
Mangan	mg	0.46
Potasiu	mg	108
Seleniu	µg	39.1
Sodiu	mg	544
Zinc	mg	0.94
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină	µg	58
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	14.6
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.478
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.42
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.336
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.239
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.41
Vitamina B6	mg	0.035
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	151

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: chifle kaiser

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Chifle cu kaiser

Cautare