Chec din comerţ, cu unt (proaspăt şi congelat)

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 bucată, ambalaă individual 49
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.346
Acid glutamic g 1.119
Alanină g 0.188
Arginină g 0.229
Histidină g 0.117
Cistină g 0.137
Betaină mg 10.1
Valină g 0.249
Prolină g 0.504
Serină g 0.295
Fenilalanină g 0.239
Glicină g 0.163
Triptofan g 0.041
Treonină g 0.153
Izoleucină g 0.204
Leucină g 0.397
Lizină g 0.198
Metionină g 0.117
Tirozină g 0.112
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 3.02
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 3.419
Acizi graşi saturaţi (total) g 4.811
Acizi graşi trans (total) g 0.192
Colesterol mg 66
Macronutrienți
Amidon g 17.36
Apă g 25.87
Aport caloric / Energic total kcal 353
Carbohidraţi (total) g 53.64
Fibre (total) g 0.6
Fructoză (inclusă în glucide) g 0.33
Glucide/Zaharuri (total) g 33.36
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 0.75
Lactoză (inclusă în glucide) g 1.27
Zaharoză (inclusă în glucide) g 30.68
Maltoză (inclusă în glucide) g 0.33
Lipide / Grăsimi (total) g 13.96
Proteine g 5
Minerale
Calciu mg 47
Cupru mg 0.042
Fier mg 1.48
Fosfor mg 140
Magneziu mg 8
Mangan mg 0.11
Potasiu mg 149
Seleniu µg 5
Sodiu mg 377
Zinc mg 0.43
Fitonutrienți
Beta caroten µg 5
Beta Cryptoxanthina µg 4
Luteină + zeaxantină µg 203
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 65.6
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.8
Retinol µg 69
Vitamina A, IU IU 241
Vitamina A, RAE µg 70
Vitamina D IU 34
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.173
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.65
Vitamina B12 µg 0.36
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.249
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 1.615
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.485
Vitamina B6 mg 0.036
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 1.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 52

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Cariotipul molecular pre-și post-natal: ce este și când se recomandă?