Home • Alimente • Produse panificație • Biscuiţi matzo, simpli

Biscuiţi matzo, simpli

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	matzo	28

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.404
Acid glutamic	g	3.509
Alanină	g	0.306
Arginină	g	0.348
Histidină	g	0.213
Cistină	g	0.225
Valină	g	0.42
Prolină	g	1.177
Serină	g	0.485
Fenilalanină	g	0.494
Glicină	g	0.343
Triptofan	g	0.116
Treonină	g	0.267
Izoleucină	g	0.371
Leucină	g	0.692
Lizină	g	0.193
Metionină	g	0.176
Tirozină	g	0.274
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.127
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.603
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.226
Macronutrienți
Apă	g	4.3
Aport caloric / Energic total	kcal	395
Carbohidraţi (total)	g	83.7
Fibre (total)	g	3
Glucide/Zaharuri (total)	g	0.29
Lipide / Grăsimi (total)	g	1.4
Proteine	g	10
Minerale
Calciu	mg	13
Cupru	mg	0.06
Fier	mg	3.16
Fosfor	mg	89
Magneziu	mg	25
Mangan	mg	0.65
Potasiu	mg	112
Seleniu	µg	36.9
Zinc	mg	0.68
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină	µg	18
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	10.8
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.387
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.06
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.291
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	3.892
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.443
Vitamina B6	mg	0.115
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	17

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: biscuiti

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Biscuiţi matzo, simpli

Cautare