Home • Alimente • Produse panificație • Biscuiţi cu brânză şi cereale integrale

Biscuiţi cu brânză şi cereale integrale

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	porţie/55 bucăţi	31

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	8.015
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	3.206
Acizi graşi saturaţi (total)	g	3.206
Colesterol	mg	16
Macronutrienți
Apă	g	14.26
Aport caloric / Energic total	kcal	412
Carbohidraţi (total)	g	57.29
Fibre (total)	g	6.4
Lipide / Grăsimi (total)	g	16.03
Proteine	g	9.62
Minerale
Calciu	mg	128
Cupru	mg	0.231
Fier	mg	3.46
Fosfor	mg	264
Magneziu	mg	68
Potasiu	mg	212
Seleniu	µg	40.3
Sodiu	mg	802
Zinc	mg	1.84
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	44
Beta Cryptoxanthina	µg	12
Luteină + zeaxantină	µg	24
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	14.5
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	8
Vitamina A, IU	IU	110
Vitamina A, RAE	µg	12
Vitamina D	IU	3
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.289
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	1.08
Vitamina B12	µg	0.06
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.545
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.13
Vitamina B6	mg	0.203
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	3.9
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	146

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: biscuiti branza cereale integrale

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Biscuiţi cu brânză şi cereale integrale

Cautare