Produse din tomate, conservă, sos, cu Ceapă, ardei verde şi ţelină

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.108
Acid glutamic g 0.336
Alanină g 0.029
Arginină g 0.037
Histidină g 0.015
Cistină g 0.007
Betaină mg 1.1
Valină g 0.02
Prolină g 0.022
Serină g 0.024
Fenilalanină g 0.021
Glicină g 0.02
Triptofan g 0.008
Treonină g 0.022
Izoleucină g 0.021
Leucină g 0.028
Lizină g 0.03
Metionină g 0.005
Tirozină g 0.014
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.102
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.337
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.133
Macronutrienți
Apă g 88.28
Aport caloric / Energic total kcal 41
Carbohidraţi (total) g 8.77
Fibre (total) g 1.4
Glucide/Zaharuri (total) g 7.36
Lipide / Grăsimi (total) g 0.74
Proteine g 0.94
Minerale
Calciu mg 13
Cupru mg 0.198
Fier mg 0.76
Fosfor mg 38
Magneziu mg 21
Mangan mg 0.244
Potasiu mg 398
Seleniu µg 0.6
Sodiu mg 546
Zinc mg 0.28
Fitonutrienți
Beta caroten µg 483
Beta Cryptoxanthina µg 6
Licopen µg 18454
Luteină + zeaxantină µg 30
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 13
Vitamina A, IU IU 810
Vitamina A, RAE µg 41
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.067
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 1.18
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.12
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 1.095
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.221
Vitamina B6 mg 0.194
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 3.7
Vitamina C mg 13.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 14

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Andreea Ioniță, terapeut: stresul este o alegere, așa cum este și pacea