Home • Alimente • Produse din carne de vită • Friptură de vită, spată carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, toate categoriile, nepreparată

Friptură de vită, spată carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, toate categoriile, nepreparată

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.73
Acid glutamic	g	2.851
Alanină	g	1.155
Arginină	g	1.228
Histidină	g	0.606
Cistină	g	0.245
Betaină	mg	13.5
Valină	g	0.942
Prolină	g	0.905
Serină	g	0.748
Fenilalanină	g	0.75
Glicină	g	1.156
Hidroxiprolină	g	0.118
Triptofan	g	0.125
Treonină	g	0.759
Izoleucină	g	0.864
Leucină	g	1.511
Lizină	g	1.605
Metionină	g	0.495
Tirozină	g	0.605
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	4.144
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.475
Acizi graşi saturaţi (total)	g	3.945
Acizi graşi trans (total)	g	0.371
Colesterol	mg	66
Macronutrienți
Apă	g	70.46
Aport caloric / Energic total	kcal	176
Lipide / Grăsimi (total)	g	10.52
Proteine	g	18.99
Minerale
Calciu	mg	6
Cupru	mg	0.119
Fier	mg	2.36
Fosfor	mg	184
Magneziu	mg	21
Mangan	mg	0.016
Potasiu	mg	309
Seleniu	µg	29.8
Sodiu	mg	74
Zinc	mg	6.88
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	92.9
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.099
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.17
Vitamina B12	µg	5.05
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.227
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	3.42
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.952
Vitamina B6	mg	0.37
Vitamina K (Menachinonă-4 - vit K2)	µg	3.2
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	3

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne Friptura spată vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Friptură de vită, spată carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, toate categoriile, nepreparată

Cautare