Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, porţiuni de piept pentru friptură,doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitatea I, nepreparată

Carne de vită, porţiuni de piept pentru friptură,doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitatea I, nepreparată

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	friptură, de dimensiune medie	1392

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.891
Acid glutamic	g	3.116
Alanină	g	1.262
Arginină	g	1.342
Histidină	g	0.662
Cistină	g	0.268
Valină	g	1.03
Prolină	g	0.99
Serină	g	0.818
Fenilalanină	g	0.82
Glicină	g	1.264
Hidroxiprolină	g	0.218
Triptofan	g	0.136
Treonină	g	0.829
Izoleucină	g	0.944
Leucină	g	1.651
Lizină	g	1.754
Metionină	g	0.541
Tirozină	g	0.661
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	1.855
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.227
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.556
Colesterol	mg	58
Macronutrienți
Apă	g	73.98
Aport caloric / Energic total	kcal	130
Lipide / Grăsimi (total)	g	4.55
Proteine	g	20.76
Minerale
Calciu	mg	18
Cupru	mg	0.091
Fier	mg	1.92
Fosfor	mg	200
Magneziu	mg	23
Mangan	mg	0.013
Potasiu	mg	318
Seleniu	µg	25.8
Sodiu	mg	52
Zinc	mg	3.87
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	86.7
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.087
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.28
Vitamina B12	µg	1.73
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.149
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	6.314
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.618
Vitamina B6	mg	0.61
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	12

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne Friptura piept vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, porţiuni de piept pentru friptură,doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitatea I, nepreparată

Cautare