Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, porţiuni de piept pentru friptură, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, toate categoriile, nepreparate

Carne de vită, porţiuni de piept pentru friptură, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, toate categoriile, nepreparate

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	friptură, de dimensiune medie	1289

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.919
Acid glutamic	g	3.163
Alanină	g	1.281
Arginină	g	1.362
Histidină	g	0.672
Cistină	g	0.272
Valină	g	1.045
Prolină	g	1.004
Serină	g	0.83
Fenilalanină	g	0.832
Glicină	g	1.283
Hidroxiprolină	g	0.221
Triptofan	g	0.138
Treonină	g	0.842
Izoleucină	g	0.959
Leucină	g	1.676
Lizină	g	1.781
Metionină	g	0.549
Tirozină	g	0.671
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	1.641
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.201
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.376
Colesterol	mg	57
Macronutrienți
Apă	g	74.48
Aport caloric / Energic total	kcal	126
Lipide / Grăsimi (total)	g	3.95
Proteine	g	21.07
Minerale
Calciu	mg	18
Cupru	mg	0.091
Fier	mg	1.77
Fosfor	mg	198
Magneziu	mg	22
Mangan	mg	0.013
Potasiu	mg	323
Seleniu	µg	26
Sodiu	mg	54
Zinc	mg	3.89
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	88
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.084
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.27
Vitamina B12	µg	1.47
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.135
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	6.217
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.623
Vitamina B6	mg	0.612
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	12

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne Friptura piept vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Carne de vită, porţiuni de piept pentru friptură, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, toate categoriile, nepreparate

Cautare