Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, piept, tăiat subţire, fără grăsime, fără os, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate premium, nepreparată

Carne de vită, piept, tăiat subţire, fără grăsime, fără os, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate premium, nepreparată

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată	514

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.845
Acid glutamic	g	3.254
Alanină	g	1.173
Arginină	g	1.354
Histidină	g	0.667
Cistină	g	0.216
Betaină	mg	10.9
Valină	g	0.93
Prolină	g	0.845
Serină	g	0.79
Fenilalanină	g	0.783
Glicină	g	0.938
Hidroxiprolină	g	0.141
Triptofan	g	0.232
Treonină	g	0.905
Izoleucină	g	0.875
Leucină	g	1.655
Lizină	g	1.799
Metionină	g	0.584
Tirozină	g	0.709
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	4.307
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.677
Acizi graşi saturaţi (total)	g	3.424
Acizi graşi trans (total)	g	0.497
Colesterol	mg	69
Macronutrienți
Apă	g	70.52
Aport caloric / Energic total	kcal	158
Lipide / Grăsimi (total)	g	8.45
Proteine	g	20.57
Minerale
Calciu	mg	12
Cupru	mg	0.063
Fier	mg	2.02
Fosfor	mg	206
Magneziu	mg	22
Mangan	mg	0.002
Potasiu	mg	336
Seleniu	µg	25.4
Sodiu	mg	82
Zinc	mg	5.05
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	58.6
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	4
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	13
Vitamina A, RAE	µg	4
Vitamina D	IU	4
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.079
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.11
Vitamina B12	µg	1.88
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.154
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.875
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.73
Vitamina B6	mg	0.597
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	3

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne grasime piept vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, piept, tăiat subţire, fără grăsime, fără os, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate premium, nepreparată

Cautare