Carne de vită hrănită cu iarbă, tocată, nepreparată

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 porţie 85
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Betaină mg 8
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 4.8
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.532
Acizi graşi saturaţi (total) g 5.335
Acizi graşi trans (total) g 0.751
Colesterol mg 62
Macronutrienți
Apă g 67.13
Aport caloric / Energic total kcal 192
Lipide / Grăsimi (total) g 12.73
Proteine g 19.42
Minerale
Calciu mg 12
Cupru mg 0.063
Fier mg 1.99
Fosfor mg 175
Magneziu mg 19
Mangan mg 0.01
Potasiu mg 289
Seleniu µg 14.2
Sodiu mg 68
Zinc mg 4.55
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 67.4
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.049
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.35
Vitamina B12 µg 1.97
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.154
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 4.818
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.576
Vitamina B6 mg 0.355
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 1.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 6

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Cariotipul molecular pre-și post-natal: ce este și când se recomandă?