Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, diverse sortimente de muşchi de friptură, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, calitatea I, gătită, la gratar

Carne de vită, diverse sortimente de muşchi de friptură, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, calitatea I, gătită, la gratar

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.383
Acid glutamic	g	3.927
Alanină	g	1.59
Arginină	g	1.692
Histidină	g	0.835
Cistină	g	0.338
Betaină	mg	13.1
Valină	g	1.298
Prolină	g	1.247
Serină	g	1.031
Fenilalanină	g	1.033
Glicină	g	1.593
Hidroxiprolină	g	0.275
Triptofan	g	0.172
Treonină	g	1.045
Izoleucină	g	1.19
Leucină	g	2.081
Lizină	g	2.211
Metionină	g	0.681
Tirozină	g	0.834
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	7.688
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.683
Acizi graşi saturaţi (total)	g	7.264
Colesterol	mg	97
Macronutrienți
Apă	g	54.99
Aport caloric / Energic total	kcal	278
Lipide / Grăsimi (total)	g	18.45
Proteine	g	26.16
Minerale
Calciu	mg	17
Cupru	mg	0.085
Fier	mg	1.75
Fosfor	mg	195
Magneziu	mg	21
Mangan	mg	0.009
Potasiu	mg	316
Seleniu	µg	28.1
Sodiu	mg	52
Zinc	mg	4.65
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	99.6
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.065
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.48
Vitamina B12	µg	1.73
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.115
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	7.095
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.515
Vitamina B6	mg	0.521
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.6

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne Friptura muschi vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Carne de vită, diverse sortimente de muşchi de friptură, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, calitatea I, gătită, la gratar

Cautare