Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, antricot cu os, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, toate categoriile, friptă

Carne de vită, antricot cu os, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, toate categoriile, friptă

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	friptură, de dimensiune medie	2130

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.286
Acid glutamic	g	3.837
Alanină	g	1.455
Arginină	g	1.598
Histidină	g	0.879
Cistină	g	0.239
Betaină	mg	14.1
Valină	g	1.173
Prolină	g	1.053
Serină	g	0.966
Fenilalanină	g	0.941
Glicină	g	1.154
Hidroxiprolină	g	0.16
Triptofan	g	0.263
Treonină	g	1.106
Izoleucină	g	1.093
Leucină	g	2.022
Lizină	g	2.248
Metionină	g	0.635
Tirozină	g	0.874
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	10.824
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.036
Acizi graşi saturaţi (total)	g	9.883
Acizi graşi trans (total)	g	1.473
Colesterol	mg	82
Macronutrienți
Apă	g	53.29
Aport caloric / Energic total	kcal	300
Lipide / Grăsimi (total)	g	22.91
Proteine	g	23.47
Minerale
Calciu	mg	13
Cupru	mg	0.076
Fier	mg	2.14
Fosfor	mg	152
Magneziu	mg	21
Mangan	mg	0.076
Potasiu	mg	263
Seleniu	µg	23.9
Sodiu	mg	63
Zinc	mg	5.35
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	48.5
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.2
Retinol	µg	8
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.2
Vitamina A, IU	IU	26
Vitamina A, RAE	µg	8
Vitamina D	IU	6
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.084
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.1
Vitamina B12	µg	2.07
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.297
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.808
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.614
Vitamina B6	mg	0.475
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	6

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: antricot carne grasimi vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, antricot cu os, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, toate categoriile, friptă

Cautare