Cele mai

Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Pui, măruntaie, fierte - valori nutriționale

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Noua cantitate: Calculează
Macronutrienți
Apă g 67.72
Aport caloric / Energic total kcal 157
Lipide / Grăsimi (total) g 4.5
Proteine g 27.15
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 178.1
Retinol µg 1751
Vitamina A, IU IU 5869
Vitamina A, RAE µg 1753
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.143
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.46
Vitamina B12 µg 9.44
Vitamina B2 - Riboflavină mg 1.052
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 6.625
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 3.274
Vitamina B6 mg 0.397
Vitamina C mg 12.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 257
Minerale
Calciu mg 14
Cupru mg 0.331
Fier mg 7.04
Fosfor mg 289
Magneziu mg 14
Mangan mg 0.199
Potasiu mg 224
Seleniu µg 59.6
Sodiu mg 67
Zinc mg 4.23
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.962
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.812
Acizi graşi saturaţi (total) g 1.322
Acizi graşi trans (total) g 0.103
Colesterol mg 442
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.987
Acid glutamic g 1.296
Alanină g 0.615
Arginină g 0.677
Histidină g 0.314
Cistină g 0.168
Betaină mg 6.8
Valină g 0.618
Prolină g 0.45
Serină g 0.455
Fenilalanină g 0.51
Glicină g 0.526
Hidroxiprolină g 0.019
Triptofan g 0.109
Treonină g 0.449
Izoleucină g 0.504
Leucină g 0.937
Lizină g 0.825
Metionină g 0.268
Tirozină g 0.404
Fitonutrieţi
Alfa caroten µg 5
Beta caroten µg 13
Beta Cryptoxanthina µg 5
Licopen µg 12
Luteină + zeaxantină µg 37

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.



Sursă: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură
Taguri: pui, măruntaie,
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

Cineva va interveni în planurile dumneavoastră şi acest lucru vă va enerva, dar nu este cazul să vă manifestaţi supărarea. Încercaţi să discutaţi nemulţumirile dumneavoastră cu persoana...citește mai departe

×

Gandul.ro
Senator BĂTUT MĂR în direct la TV! Atacul-fulger l-a surprins cu garda jos Senator BĂTUT MĂR în direct la TV! Atacul-fulger...
Raed Arafat face anunțul: Vor urma alte...
Medicii chinezi au rămas perplecși: Coronavirusul...
ApropoTv.ro
Explozia TikTok Explozia TikTok
Există vreo modalitate sigură de socializare...
Marilyn Monroe cântând “Happy Birthday,...
Go4it.ro
Veste proastă din Rusia. Va putea ajunge în România în câteva minute Veste proastă din Rusia. Va putea ajunge...
Și-a făcut selfie, dar nu a fost atentă...
Atenție la această escrocherie 5G: te...
ProMotor.ro
Tot ce nu știai despre uleiul de motor. Ce înseamnă, de fapt, codurile pentru ulei: 5W30, 5w40 sau 10w60 Tot ce nu știai despre uleiul de motor....
TOP 15 mașini de care să FUGI. Adevărate...
Polițiștii au rămas MASCĂ atunci când...
Descopera.ro
Cupluri din întreaga lume s-au CRONOMETRAT în timp ce făceau sex. Rezultatul lor indică durata medie a unui act sexual. La voi cât ţine? - FOTO Cupluri din întreaga lume s-au CRONOMETRAT...
DOVEDIT științific! Metoda SIMPLĂ care...
Stârneşte multe CONTROVERSE dar este pe...
ULTIMA ORĂ
Veste proastă din Rusia. Va putea ajunge în România în câteva minute

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .