Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Pui, inimă, fiert

Pui, inimă, fiert

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.569
Acid glutamic	g	3.921
Alanină	g	1.665
Arginină	g	1.694
Histidină	g	0.693
Cistină	g	0.359
Valină	g	1.496
Prolină	g	1.348
Serină	g	1.065
Fenilalanină	g	1.183
Glicină	g	1.466
Triptofan	g	0.338
Treonină	g	1.196
Izoleucină	g	1.415
Leucină	g	2.303
Lizină	g	2.214
Metionină	g	0.638
Tirozină	g	0.946
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.01
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	2.3
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.26
Colesterol	mg	242
Macronutrienți
Apă	g	64.85
Aport caloric / Energic total	kcal	185
Carbohidraţi (total)	g	0.1
Lipide / Grăsimi (total)	g	7.92
Proteine	g	26.41
Minerale
Calciu	mg	19
Cupru	mg	0.502
Fier	mg	9.03
Fosfor	mg	199
Magneziu	mg	20
Mangan	mg	0.107
Potasiu	mg	132
Seleniu	µg	8
Sodiu	mg	48
Zinc	mg	7.3
Vitamine
Retinol	µg	8
Vitamina A, IU	IU	28
Vitamina A, RAE	µg	8
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.07
Vitamina B12	µg	7.29
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.741
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	2.803
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	2.654
Vitamina B6	mg	0.32
Vitamina C	mg	1.8
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	80

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: inima pui

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Pui, inimă, fiert

Cautare