Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Pui, găini Cornish, carne fără piele, crudă

Pui, găini Cornish, carne fără piele, crudă

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	pasăre	239

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.786
Acid glutamic	g	3.001
Alanină	g	1.093
Arginină	g	1.209
Histidină	g	0.622
Cistină	g	0.256
Valină	g	0.994
Prolină	g	0.824
Serină	g	0.689
Fenilalanină	g	0.795
Glicină	g	0.984
Triptofan	g	0.234
Treonină	g	0.846
Izoleucină	g	1.058
Leucină	g	1.504
Lizină	g	1.702
Metionină	g	0.555
Tirozină	g	0.676
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	1.07
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.81
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.85
Colesterol	mg	91
Macronutrienți
Apă	g	75.84
Aport caloric / Energic total	kcal	116
Lipide / Grăsimi (total)	g	3.33
Proteine	g	20.04
Minerale
Calciu	mg	12
Cupru	mg	0.053
Fier	mg	0.74
Fosfor	mg	160
Magneziu	mg	21
Mangan	mg	0.017
Potasiu	mg	269
Seleniu	µg	15.8
Sodiu	mg	68
Zinc	mg	1.31
Vitamine
Retinol	µg	22
Vitamina A, IU	IU	75
Vitamina A, RAE	µg	22
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.092
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.21
Vitamina B12	µg	0.4
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.216
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	6.744
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.636
Vitamina B6	mg	0.385
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	2.4
Vitamina C	mg	0.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	3

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne cornish gaini pui

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Pui, găini Cornish, carne fără piele, crudă

Cautare