Cele mai

Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Curcan îngrăşat, spate, carne cu piele, friptă la cuptor - valori nutriționale

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 spate 949 grame
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Noua cantitate: Calculează
Macronutrienți
Apă g 62.1
Aport caloric / Energic total kcal 205
Lipide / Grăsimi (total) g 11.36
Proteine g 25.8
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 70.8
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.5
Retinol µg 22
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 0.5
Vitamina A, IU IU 72
Vitamina A, RAE µg 22
Vitamina D IU 21
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.034
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.09
Vitamina B12 µg 1.68
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.215
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 10.669
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.905
Vitamina B6 mg 0.598
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 6
Minerale
Calciu mg 15
Cupru mg 0.063
Fier mg 0.68
Fosfor mg 252
Magneziu mg 29
Mangan mg 0.015
Potasiu mg 252
Seleniu µg 28
Sodiu mg 237
Zinc mg 1.52
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 4.138
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 3.289
Acizi graşi saturaţi (total) g 3.205
Acizi graşi trans (total) g 0.156
Colesterol mg 87
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.491
Acid glutamic g 2.519
Alanină g 1.154
Arginină g 1.164
Histidină g 0.486
Cistină g 0.178
Betaină mg 3.1
Valină g 0.615
Prolină g 1.288
Serină g 0.754
Fenilalanină g 0.606
Glicină g 1.321
Triptofan g 0.182
Treonină g 0.652
Izoleucină g 0.522
Leucină g 1.263
Lizină g 1.483
Metionină g 0.472
Tirozină g 0.528

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.



Sursă: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură
Taguri: curcan, spate, carne, piele
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

Cineva va interveni în planurile dumneavoastră şi acest lucru vă va enerva, dar nu este cazul să vă manifestaţi supărarea. Încercaţi să discutaţi nemulţumirile dumneavoastră cu persoana...citește mai departe

×

Gandul.ro
Senator BĂTUT MĂR în direct la TV! Atacul-fulger l-a surprins cu garda jos Senator BĂTUT MĂR în direct la TV! Atacul-fulger...
Raed Arafat face anunțul: Vor urma alte...
Medicii chinezi au rămas perplecși: Coronavirusul...
ApropoTv.ro
Explozia TikTok Explozia TikTok
Există vreo modalitate sigură de socializare...
Marilyn Monroe cântând “Happy Birthday,...
Go4it.ro
Veste proastă din Rusia. Va putea ajunge în România în câteva minute Veste proastă din Rusia. Va putea ajunge...
Și-a făcut selfie, dar nu a fost atentă...
Atenție la această escrocherie 5G: te...
ProMotor.ro
Tot ce nu știai despre uleiul de motor. Ce înseamnă, de fapt, codurile pentru ulei: 5W30, 5w40 sau 10w60 Tot ce nu știai despre uleiul de motor....
TOP 15 mașini de care să FUGI. Adevărate...
Polițiștii au rămas MASCĂ atunci când...
Descopera.ro
Cupluri din întreaga lume s-au CRONOMETRAT în timp ce făceau sex. Rezultatul lor indică durata medie a unui act sexual. La voi cât ţine? - FOTO Cupluri din întreaga lume s-au CRONOMETRAT...
DOVEDIT științific! Metoda SIMPLĂ care...
Stârneşte multe CONTROVERSE dar este pe...
ULTIMA ORĂ
Veste proastă din Rusia. Va putea ajunge în România în câteva minute

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .