Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Curcan crescut la sol, 93 % carne macră, 7 % grăsime, chiftele, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Curcan crescut la sol, 93 % carne macră, 7 % grăsime, chiftele, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.502
Acid glutamic	g	4.147
Alanină	g	1.613
Arginină	g	1.881
Histidină	g	0.767
Cistină	g	0.274
Betaină	mg	8.4
Valină	g	1.201
Prolină	g	1.146
Serină	g	1.101
Fenilalanină	g	1.01
Glicină	g	1.418
Hidroxiprolină	g	0.216
Triptofan	g	0.295
Treonină	g	1.189
Izoleucină	g	1.16
Leucină	g	2.139
Lizină	g	2.318
Metionină	g	0.762
Tirozină	g	0.918
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	3.875
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	3.545
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.958
Acizi graşi trans (total)	g	0.143
Colesterol	mg	106
Macronutrienți
Apă	g	62.42
Aport caloric / Energic total	kcal	207
Lipide / Grăsimi (total)	g	11.45
Proteine	g	25.86
Minerale
Calciu	mg	29
Cupru	mg	0.161
Fier	mg	1.73
Fosfor	mg	210
Magneziu	mg	25
Mangan	mg	0.011
Potasiu	mg	247
Seleniu	µg	27.5
Sodiu	mg	91
Zinc	mg	3.71
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	77.7
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.2
Retinol	µg	31
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.2
Vitamina A, IU	IU	105
Vitamina A, RAE	µg	31
Vitamina D	IU	8
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.08
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.13
Vitamina B12	µg	1.8
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.232
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	6.64
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	1.3
Vitamina B6	mg	0.471
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	7

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne chiftele curcan grasime

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Curcan crescut la sol, 93 % carne macră, 7 % grăsime, chiftele, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Cautare