Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Curcan, bucaţi tranşate, piept, carne fără piele, crudă

Curcan, bucaţi tranşate, piept, carne fără piele, crudă

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	piept	1150

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.203
Acid glutamic	g	3.581
Alanină	g	1.408
Arginină	g	1.485
Histidină	g	0.715
Cistină	g	0.224
Betaină	mg	2.7
Valină	g	0.879
Prolină	g	1.127
Serină	g	0.988
Fenilalanină	g	0.845
Glicină	g	1.09
Hidroxiprolină	g	0.07
Triptofan	g	0.288
Treonină	g	1.016
Izoleucină	g	0.837
Leucină	g	1.932
Lizină	g	2.406
Metionină	g	0.651
Tirozină	g	0.801
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.284
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.355
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.344
Acizi graşi trans (total)	g	0.013
Colesterol	mg	53
Macronutrienți
Apă	g	74.66
Aport caloric / Energic total	kcal	114
Lipide / Grăsimi (total)	g	2.33
Proteine	g	23.34
Minerale
Calciu	mg	9
Cupru	mg	0.054
Fier	mg	0.76
Fosfor	mg	185
Magneziu	mg	27
Mangan	mg	0.006
Potasiu	mg	267
Seleniu	µg	22.1
Sodiu	mg	74
Zinc	mg	1.16
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină	µg	8
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	52.3
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.2
Retinol	µg	5
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.2
Vitamina A, IU	IU	16
Vitamina A, RAE	µg	5
Vitamina D	IU	7
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.052
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.09
Vitamina B12	µg	1.35
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.165
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	10.295
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	1.05
Vitamina B6	mg	0.814

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: bucaţi carne curcan piept

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Curcan, bucaţi tranşate, piept, carne fără piele, crudă

Cautare