Carne de pui tânăr, aripi, carne fără piele, precondimentată, la rotisor

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 aripă 53
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 2.638
Acid glutamic g 4.155
Alanină g 1.591
Arginină g 1.762
Histidină g 0.78
Cistină g 0.288
Betaină mg 5.7
Valină g 1.495
Prolină g 1.805
Serină g 0.716
Fenilalanină g 1.111
Glicină g 1.463
Hidroxiprolină g 0.17
Triptofan g 0.299
Treonină g 0.769
Izoleucină g 1.324
Leucină g 2.232
Lizină g 2.318
Metionină g 0.844
Tirozină g 0.865
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 3.766
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.323
Acizi graşi saturaţi (total) g 2.223
Acizi graşi trans (total) g 0.104
Colesterol mg 140
Macronutrienți
Apă g 61.13
Aport caloric / Energic total kcal 197
Lipide / Grăsimi (total) g 9.53
Proteine g 27.69
Minerale
Calciu mg 32
Cupru mg 0.066
Fier mg 0.97
Fosfor mg 264
Magneziu mg 24
Mangan mg 0.023
Potasiu mg 322
Seleniu µg 51.1
Sodiu mg 725
Zinc mg 2.05
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 67.9
Retinol µg 11
Vitamina A, IU IU 37
Vitamina A, RAE µg 11
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.09
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.28
Vitamina B12 µg 0.38
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.135
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 7.5
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 1.3
Vitamina B6 mg 0.18
Vitamina K (Menachinonă-4 - vit K2) µg 27.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 7

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being