Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni),gâturi fără piele, fierte

Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni),gâturi fără piele, fierte

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată (de la un pui de 1/2 kg, pentru rotisor)	5

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.188
Acid glutamic	g	3.678
Alanină	g	1.34
Arginină	g	1.481
Histidină	g	0.762
Cistină	g	0.314
Valină	g	1.218
Prolină	g	1.01
Serină	g	0.845
Fenilalanină	g	0.974
Glicină	g	1.206
Triptofan	g	0.287
Treonină	g	1.037
Izoleucină	g	1.297
Leucină	g	1.843
Lizină	g	2.086
Metionină	g	0.68
Tirozină	g	0.829
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.54
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	2.03
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.1
Colesterol	mg	79
Macronutrienți
Apă	g	67.05
Aport caloric / Energic total	kcal	179
Lipide / Grăsimi (total)	g	8.18
Proteine	g	24.56
Minerale
Calciu	mg	44
Cupru	mg	0.129
Fier	mg	2.63
Fosfor	mg	128
Magneziu	mg	16
Mangan	mg	0.048
Potasiu	mg	140
Seleniu	µg	20.5
Sodiu	mg	64
Zinc	mg	3.77
Vitamine
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	36
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	121
Vitamina D	IU	5
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.046
Vitamina B12	µg	0.17
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.283
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	3.956
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.671
Vitamina B6	mg	0.16
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	6

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne gâturi piele pui

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni),gâturi fără piele, fierte

Cautare