Cele mai

Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), piept, fără oase şi fără piele, fiartă în sos la foc mic - valori nutriționale

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 bucată (de la un pui de 1/2 kg, pentru rotisor) 57 grame
0,5 piept, fără oase şi fără piele 95 grame
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Noua cantitate: Calculează
Macronutrienți
Apă g 68.27
Aport caloric / Energic total kcal 151
Lipide / Grăsimi (total) g 3.03
Proteine g 28.98
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 78.5
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.1
Retinol µg 6
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 0.1
Vitamina A, IU IU 19
Vitamina A, RAE µg 6
Vitamina D IU 5
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.042
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.27
Vitamina B12 µg 0.23
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.119
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 8.469
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.573
Vitamina B6 mg 0.33
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 3
Minerale
Calciu mg 13
Cupru mg 0.043
Fier mg 0.88
Fosfor mg 165
Magneziu mg 24
Mangan mg 0.018
Potasiu mg 187
Seleniu µg 22.3
Sodiu mg 63
Zinc mg 0.97
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 1.03
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.66
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.85
Colesterol mg 77
Aminoacizi
Acid aspartic g 2.583
Acid glutamic g 4.34
Alanină g 1.581
Arginină g 1.748
Histidină g 0.9
Cistină g 0.371
Betaină mg 5.7
Valină g 1.437
Prolină g 1.192
Serină g 0.997
Fenilalanină g 1.15
Glicină g 1.424
Triptofan g 0.339
Treonină g 1.224
Izoleucină g 1.53
Leucină g 2.175
Lizină g 2.462
Metionină g 0.802
Tirozină g 0.978

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.



Sursă: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură
Taguri: carne, pui, piept, oase
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Sunteţi implicat trup şi suflet în problemele cu care vă confruntaţi la serviciu, dar eficienţa dumneavoastră în chestiunile practice este uşor diminuată. Luna iulie anunţă unele dispute în...citește mai departe

×

Gandul.ro
Masca devine obligatorie și pe stradă! Care vor fi sancțiunile Masca devine obligatorie și pe stradă!...
”Super-răspânditorii de coronavirus”,...
Revine starea de urgență în România?...
ApropoTv.ro
Johnny Depp a divorţat de Amber Heard după ce a găsit fecale în patul său Johnny Depp a divorţat de Amber Heard după...
Lora, blocată de trei luni în Bali, din...
„La Gomera”, marele câştigător la...
Go4it.ro
A mers să își scoată cazier, iar funcționara a făcut ceva uluitor. Bărbatul a plecat tulburat A mers să își scoată cazier, iar funcționara...
A golit bazinul de irigații pentru a-l...
A cumpărat sos din Lidl. Peste un timp,...
ProMotor.ro
Imagini cu primul model Dacia FULL ELECTRIC. Modul ciudat în care pozele au apărut pe INTERNET Imagini cu primul model Dacia FULL ELECTRIC....
Revoltător! Viața secretă a călugăriței...
Poliția Română își cumpără mașini...
Descopera.ro
Descoperire ULUITOARE făcută de un salvamontist român pe unul dintre cele mai ÎNALTE vârfuri ale României: „E ceva unic ce am găsit” Descoperire ULUITOARE făcută de un salvamontist...
Fenomen ȘOCANT! Un întreg grup de animale...
NAZIŞTII nu au fost primii. Naţiunea EUROPEANĂ...
ULTIMA ORĂ
A mers să își scoată cazier, iar funcționara a făcut ceva uluitor. Bărbatul a plecat tulburat

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .