Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), piept, cu piele, fiartă în sos la foc mic

Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), piept, cu piele, fiartă în sos la foc mic

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată (de la un pui de 1/2 kg, pentru rotisor)	66
0,5	piept, fără oase	110

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.441
Acid glutamic	g	4.046
Alanină	g	1.552
Arginină	g	1.689
Histidină	g	0.824
Cistină	g	0.359
Betaină	mg	5.5
Valină	g	1.342
Prolină	g	1.24
Serină	g	0.956
Fenilalanină	g	1.074
Glicină	g	1.586
Triptofan	g	0.312
Treonină	g	1.143
Izoleucină	g	1.401
Leucină	g	2.019
Lizină	g	2.272
Metionină	g	0.741
Tirozină	g	0.9
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.9
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.58
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.08
Colesterol	mg	75
Macronutrienți
Apă	g	66.21
Aport caloric / Energic total	kcal	184
Lipide / Grăsimi (total)	g	7.42
Proteine	g	27.39
Minerale
Calciu	mg	13
Cupru	mg	0.044
Fier	mg	0.92
Fosfor	mg	156
Magneziu	mg	22
Mangan	mg	0.018
Potasiu	mg	178
Seleniu	µg	21.8
Sodiu	mg	62
Zinc	mg	0.97
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	64.4
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	25
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	82
Vitamina A, RAE	µg	25
Vitamina D	IU	5
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.041
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.27
Vitamina B12	µg	0.21
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.115
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	7.807
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.547
Vitamina B6	mg	0.29
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	3

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne piele piept pui

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), piept, cu piele, fiartă în sos la foc mic

Cautare