Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), picioare cu piele, crude

Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), picioare cu piele, crude

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	copan cu pulpă, cu piele	344
1	pulpă cu piele	185
1	spate cu piele	49

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.544
Acid glutamic	g	2.55
Alanină	g	1.001
Arginină	g	1.136
Histidină	g	0.466
Cistină	g	0.189
Betaină	mg	8.1
Valină	g	0.768
Prolină	g	0.761
Serină	g	0.663
Fenilalanină	g	0.631
Glicină	g	0.981
Triptofan	g	0.171
Treonină	g	0.729
Izoleucină	g	0.742
Leucină	g	1.306
Lizină	g	1.438
Metionină	g	0.439
Tirozină	g	0.574
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	6.619
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	3.352
Acizi graşi saturaţi (total)	g	4.366
Acizi graşi trans (total)	g	0.06
Colesterol	mg	93
Macronutrienți
Apă	g	67.3
Aport caloric / Energic total	kcal	214
Carbohidraţi (total)	g	0.17
Lipide / Grăsimi (total)	g	15.95
Proteine	g	16.37
Minerale
Calciu	mg	9
Cupru	mg	0.054
Fier	mg	0.69
Fosfor	mg	155
Magneziu	mg	19
Mangan	mg	0.016
Potasiu	mg	203
Seleniu	µg	18
Sodiu	mg	84
Zinc	mg	1.47
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină	µg	91
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	41.6
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	28
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	92
Vitamina A, RAE	µg	28
Vitamina D	IU	2
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.073
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.22
Vitamina B12	µg	0.56
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.141
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.733
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.994
Vitamina B6	mg	0.318
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	2.3
Vitamina C	mg	0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	4

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne picioare piele pui

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), picioare cu piele, crude

Cautare