Home • Alimente • Produse din carne de miel, viţel, vânat • Miel, picior anterior cu spată, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate dupa 0,6 cm grăsime, aleasă, nepreparată

Miel, picior anterior cu spată, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate dupa 0,6 cm grăsime, aleasă, nepreparată

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.464
Acid glutamic	g	2.413
Alanină	g	1
Arginină	g	0.988
Histidină	g	0.527
Cistină	g	0.199
Valină	g	0.897
Prolină	g	0.698
Serină	g	0.618
Fenilalanină	g	0.677
Glicină	g	0.812
Triptofan	g	0.194
Treonină	g	0.712
Izoleucină	g	0.802
Leucină	g	1.294
Lizină	g	1.469
Metionină	g	0.427
Tirozină	g	0.559
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	8.54
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.68
Acizi graşi saturaţi (total)	g	8.93
Colesterol	mg	72
Macronutrienți
Apă	g	61.9
Aport caloric / Energic total	kcal	259
Lipide / Grăsimi (total)	g	20.86
Proteine	g	16.63
Minerale
Calciu	mg	17
Cupru	mg	0.096
Fier	mg	1.48
Fosfor	mg	160
Magneziu	mg	21
Mangan	mg	0.02
Potasiu	mg	229
Seleniu	µg	19.2
Sodiu	mg	62
Zinc	mg	4.28
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.11
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.22
Vitamina B12	µg	2.59
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.2
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.43
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.67
Vitamina B6	mg	0.14
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	19

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne miel picior spată

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Miel, picior anterior cu spată, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate dupa 0,6 cm grăsime, aleasă, nepreparată

Cautare