Produse de patiserie, prăjituri de foietaj cu brânză

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 bucată aluat 71
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.511
Acid glutamic g 2.021
Alanină g 0.292
Arginină g 0.324
Histidină g 0.205
Cistină g 0.137
Valină g 0.412
Prolină g 0.717
Serină g 0.428
Fenilalanină g 0.402
Glicină g 0.239
Triptofan g 0.089
Treonină g 0.293
Izoleucină g 0.371
Leucină g 0.644
Lizină g 0.43
Metionină g 0.174
Tirozină g 0.293
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 11.313
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 2.575
Acizi graşi saturaţi (total) g 6.794
Colesterol mg 23
Macronutrienți
Apă g 31.4
Aport caloric / Energic total kcal 374
Carbohidraţi (total) g 37.2
Fibre (total) g 1
Glucide/Zaharuri (total) g 6.95
Lipide / Grăsimi (total) g 21.9
Proteine g 8
Minerale
Calciu mg 35
Cupru mg 0.089
Fier mg 1.8
Fosfor mg 108
Magneziu mg 15
Mangan mg 0.351
Potasiu mg 98
Seleniu µg 18.9
Sodiu mg 417
Zinc mg 0.7
Fitonutrienți
Beta caroten µg 8
Luteină + zeaxantină µg 38
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 20.1
Retinol µg 34
Vitamina A, IU IU 128
Vitamina A, RAE µg 35
Vitamina D IU 2
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.19
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.35
Vitamina B12 µg 0.2
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.26
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 2
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.304
Vitamina B6 mg 0.04
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 6.9
Vitamina C mg 0.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 85

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being