Pizza cu blat normal, cu carne şi topping de legume, congelată, apoi preparată

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Betaină mg 25.2
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 5.89
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 2.578
Acizi graşi saturaţi (total) g 5.083
Colesterol mg 16
Macronutrienți
Amidon g 19.76
Apă g 46.71
Aport caloric / Energic total kcal 276
Carbohidraţi (total) g 25.14
Fibre (total) g 2.2
Fructoză (inclusă în glucide) g 1.32
Galactoză (inclusă în glucide) g 0.14
Glucide/Zaharuri (total) g 4.85
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 2.51
Maltoză (inclusă în glucide) g 0.87
Lipide / Grăsimi (total) g 14.43
Proteine g 11.28
Minerale
Calciu mg 152
Cupru mg 0.17
Fier mg 1.36
Fosfor mg 181
Magneziu mg 25
Mangan mg 0.323
Potasiu mg 209
Seleniu µg 9
Sodiu mg 555
Zinc mg 1.71
Fitonutrienți
Beta caroten µg 88
Licopen µg 1815
Luteină + zeaxantină µg 55
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 24.5
Retinol µg 58
Vitamina A, IU IU 339
Vitamina A, RAE µg 65
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.216
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 1.13
Vitamina B12 µg 0.62
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.233
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 2.379
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.332
Vitamina B6 mg 0.149
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 8.2
Vitamina C mg 3.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 57

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being