Home • Alimente • Produse de fast food • MCDONALD’S, omletă

MCDONALD’S, omletă

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
2	ouă	102

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	5.22
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	2.195
Acizi graşi saturaţi (total)	g	4.062
Acizi graşi trans (total)	g	0.384
Colesterol	mg	427
Macronutrienți
Apă	g	66.94
Aport caloric / Energic total	kcal	193
Carbohidraţi (total)	g	1.85
Glucide/Zaharuri (total)	g	0.26
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)	g	0.26
Lipide / Grăsimi (total)	g	14.69
Proteine	g	15.06
Minerale
Calciu	mg	66
Cupru	mg	0.089
Fier	mg	2.08
Fosfor	mg	261
Magneziu	mg	12
Mangan	mg	0.032
Potasiu	mg	139
Sodiu	mg	192
Zinc	mg	1.43
Vitamine
Retinol	µg	182
Vitamina A, IU	IU	606
Vitamina A, RAE	µg	182
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.098
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	1.46
Vitamina B12	µg	1.08
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.606
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.069
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	1.158
Vitamina B6	mg	0.182

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: mcdonalds omleta

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

MCDONALD’S, omletă

Cautare