Fast-food, salată de varză

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 pachet 116
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 2.671
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 5.348
Acizi graşi saturaţi (total) g 1.599
Acizi graşi trans (total) g 0.037
Colesterol mg 4
Macronutrienți
Apă g 73.42
Aport caloric / Energic total kcal 153
Carbohidraţi (total) g 14.89
Fibre (total) g 1.9
Fructoză (inclusă în glucide) g 1.44
Galactoză (inclusă în glucide) g 0.09
Glucide/Zaharuri (total) g 12.19
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 1.69
Zaharoză (inclusă în glucide) g 8.96
Lipide / Grăsimi (total) g 9.91
Proteine g 0.95
Minerale
Calciu mg 30
Cupru mg 0.015
Fier mg 0.22
Fosfor mg 20
Magneziu mg 8
Mangan mg 0.102
Potasiu mg 129
Sodiu mg 203
Zinc mg 0.14
Vitamine
Retinol µg 28
Vitamina A, IU IU 95
Vitamina A, RAE µg 28
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.026
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.54
Vitamina B12 µg 0.01
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.02
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.206
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.246
Vitamina B6 mg 0.112
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 70.9
Vitamina C mg 14.6

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being