Fast-food, salată de legume fără sos

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.137
Acid glutamic g 0.228
Alanină g 0.05
Arginină g 0.065
Histidină g 0.022
Cistină g 0.014
Valină g 0.059
Prolină g 0.073
Serină g 0.044
Fenilalanină g 0.046
Glicină g 0.046
Triptofan g 0.01
Treonină g 0.05
Izoleucină g 0.066
Leucină g 0.068
Lizină g 0.069
Metionină g 0.014
Tirozină g 0.027
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.004
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.034
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.01
Macronutrienți
Apă g 95.51
Aport caloric / Energic total kcal 16
Carbohidraţi (total) g 3.22
Lipide / Grăsimi (total) g 0.07
Proteine g 1.25
Minerale
Calciu mg 13
Cupru mg 0.05
Fier mg 0.63
Fosfor mg 39
Magneziu mg 11
Mangan mg 0.147
Potasiu mg 172
Seleniu µg 0.4
Sodiu mg 26
Zinc mg 0.21
Vitamine
Vitamina A, IU IU 1136
Vitamina A, RAE µg 57
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.03
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.05
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.55
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.12
Vitamina B6 mg 0.08
Vitamina C mg 23.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 37

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Tratamentul personalizat în cancerul colorectal