Praf de ouă

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 3.701
Acid glutamic g 4.695
Alanină g 1.726
Arginină g 2.387
Histidină g 0.876
Cistină g 0.523
Betaină mg 1.6
Valină g 2.313
Prolină g 1.953
Serină g 2.735
Fenilalanină g 1.903
Glicină g 1.295
Triptofan g 0.4
Treonină g 1.411
Izoleucină g 1.938
Leucină g 3.312
Lizină g 3.909
Metionină g 1.443
Tirozină g 1.262
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 13.745
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 7.555
Acizi graşi saturaţi (total) g 10.305
Colesterol mg 975
Macronutrienți
Apă g 2.78
Aport caloric / Energic total kcal 555
Carbohidraţi (total) g 23.97
Glucide/Zaharuri (total) g 2.46
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 0.64
Maltoză (inclusă în glucide) g 1.81
Lipide / Grăsimi (total) g 34.5
Proteine g 35.6
Minerale
Calciu mg 171
Cupru mg 0.149
Fier mg 3.23
Fosfor mg 451
Magneziu mg 11
Mangan mg 0.056
Potasiu mg 373
Seleniu µg 118
Sodiu mg 576
Zinc mg 2.76
Fitonutrienți
Beta Cryptoxanthina µg 13
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 602.5
Vitamina D (D2 + D3) µg 7.4
Retinol µg 116
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 7.4
Vitamina A, IU IU 398
Vitamina A, RAE µg 117
Vitamina D IU 296
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.19
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 2.04
Vitamina B12 µg 2.9
Vitamina B2 - Riboflavină mg 1.277
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.267
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 6.5
Vitamina B6 mg 0.207
Vitamina K (Menachinonă-4 - vit K2) µg 11.4
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 0.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 138

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
5 prieteni toxici de care n-ai nevoie în viața ta: pastila de psiho