Prăjitură cu brânză preparată din amestec care nu necesită coacere

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 bucată 99
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.345
Acid glutamic g 1.325
Alanină g 0.172
Arginină g 0.202
Histidină g 0.147
Cistină g 0.069
Valină g 0.302
Prolină g 0.519
Serină g 0.279
Fenilalanină g 0.264
Glicină g 0.132
Triptofan g 0.066
Treonină g 0.209
Izoleucină g 0.269
Leucină g 0.468
Lizină g 0.363
Metionină g 0.116
Tirozină g 0.22
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 4.519
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.808
Acizi graşi saturaţi (total) g 6.691
Colesterol mg 29
Macronutrienți
Apă g 44.2
Aport caloric / Energic total kcal 274
Carbohidraţi (total) g 35.5
Fibre (total) g 1.9
Lipide / Grăsimi (total) g 12.7
Proteine g 5.5
Minerale
Calciu mg 172
Cupru mg 0.029
Fier mg 0.47
Fosfor mg 234
Magneziu mg 19
Mangan mg 0.12
Potasiu mg 211
Seleniu µg 4.7
Sodiu mg 380
Zinc mg 0.46
Vitamine
Retinol µg 92
Vitamina A, IU IU 366
Vitamina A, RAE µg 96
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.121
Vitamina B12 µg 0.31
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.263
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.493
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.612
Vitamina B6 mg 0.052
Vitamina C mg 0.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 38

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being