Prăjituri, fusecuri cu ciocolată, din comerţ, dietetice

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 fursec, de dimensiune medie 7
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.194
Acid glutamic g 1.213
Alanină g 0.122
Arginină g 0.144
Histidină g 0.077
Cistină g 0.075
Valină g 0.188
Prolină g 0.418
Serină g 0.202
Fenilalanină g 0.191
Glicină g 0.127
Triptofan g 0.055
Treonină g 0.12
Izoleucină g 0.16
Leucină g 0.285
Lizină g 0.154
Metionină g 0.069
Tirozină g 0.125
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 6.73
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 5.035
Acizi graşi saturaţi (total) g 4.183
Macronutrienți
Apă g 5.1
Aport caloric / Energic total kcal 450
Carbohidraţi (total) g 73.4
Fibre (total) g 1.6
Glucide/Zaharuri (total) g 39.81
Lipide / Grăsimi (total) g 16.8
Proteine g 3.9
Minerale
Calciu mg 46
Cupru mg 0.218
Fier mg 3.5
Fosfor mg 109
Magneziu mg 21
Mangan mg 0.365
Potasiu mg 199
Seleniu µg 2.6
Sodiu mg 244
Zinc mg 0.47
Others
Cofeină mg 8
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină µg 3
Teobromină mg 61
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 6.7
Retinol µg 1
Vitamina A, IU IU 3
Vitamina A, RAE µg 1
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.373
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 1.06
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.188
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 2.843
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.201
Vitamina B6 mg 0.018
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 87

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Beatrice Anghel: tratamente moderne în cancerele ginecologice avansate