Prăjituri, fursecuri cu zahăr din comerţ, dietetice

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 fursec, de dimensiune medie 7
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 5.243
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 4.755
Acizi graşi saturaţi (total) g 1.872
Macronutrienți
Apă g 5.7
Aport caloric / Energic total kcal 431
Carbohidraţi (total) g 76.8
Fibre (total) g 0.9
Glucide/Zaharuri (total) g 34.17
Lipide / Grăsimi (total) g 13
Proteine g 4.1
Minerale
Calciu mg 25
Cupru mg 0.15
Fier mg 4.01
Fosfor mg 73
Magneziu mg 9
Mangan mg 0.343
Potasiu mg 104
Seleniu µg 2.8
Sodiu mg 114
Zinc mg 0.34
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină µg 1
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 4.7
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.481
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.99
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.232
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 3.659
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.247
Vitamina B6 mg 0.018
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 3.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 114

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Matei Bâră: radioterapia în cancerele digestive