Prăjituri, dulciuri, pişcoturi, cu suc de lămâie şi coajă

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 bucată 13
1 bucată 24
1 bucată 11
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.888
Acid glutamic g 1.92
Alanină g 0.502
Arginină g 0.61
Histidină g 0.248
Cistină g 0.224
Valină g 0.579
Prolină g 0.625
Serină g 0.761
Fenilalanină g 0.511
Glicină g 0.346
Triptofan g 0.133
Treonină g 0.467
Izoleucină g 0.516
Leucină g 0.861
Lizină g 0.679
Metionină g 0.268
Tirozină g 0.408
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 3.754
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.422
Acizi graşi saturaţi (total) g 3.069
Colesterol mg 221
Macronutrienți
Apă g 19.5
Aport caloric / Energic total kcal 365
Carbohidraţi (total) g 59.7
Fibre (total) g 1
Glucide/Zaharuri (total) g 25.39
Lipide / Grăsimi (total) g 9.1
Proteine g 10.6
Minerale
Calciu mg 47
Cupru mg 0.095
Fier mg 3.58
Fosfor mg 173
Magneziu mg 12
Mangan mg 0.24
Potasiu mg 113
Seleniu µg 21.1
Sodiu mg 147
Zinc mg 1.14
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 9
Beta caroten µg 22
Beta Cryptoxanthina µg 8
Luteină + zeaxantină µg 266
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 92
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.6
Vitamina A, IU IU 50
Vitamina A, RAE µg 3
Vitamina D IU 22
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.284
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.63
Vitamina B12 µg 0.75
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.428
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 2.104
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 1.116
Vitamina B6 mg 0.122
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 0.2
Vitamina C mg 3.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 76

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Natalia Pavalachi Pittet, sexolog: Cum discutăm cu copiii și adolescenții despre sex