Prăjitură cu brânză din comerţ

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 bucată 80
1 bucată 125
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.406
Acid glutamic g 1.022
Alanină g 0.252
Arginină g 0.251
Histidină g 0.133
Cistină g 0.071
Valină g 0.314
Prolină g 0.481
Serină g 0.307
Fenilalanină g 0.258
Glicină g 0.221
Triptofan g 0.064
Treonină g 0.222
Izoleucină g 0.281
Leucină g 0.464
Lizină g 0.372
Metionină g 0.136
Tirozină g 0.222
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 8.634
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.602
Acizi graşi saturaţi (total) g 9.921
Colesterol mg 55
Macronutrienți
Apă g 45.6
Aport caloric / Energic total kcal 321
Carbohidraţi (total) g 25.5
Fibre (total) g 0.4
Glucide/Zaharuri (total) g 21.8
Lipide / Grăsimi (total) g 22.5
Proteine g 5.5
Minerale
Calciu mg 51
Cupru mg 0.02
Fier mg 0.63
Fosfor mg 93
Magneziu mg 11
Mangan mg 0.14
Potasiu mg 90
Seleniu µg 5.2
Sodiu mg 438
Zinc mg 0.51
Fitonutrienți
Beta caroten µg 34
Beta Cryptoxanthina µg 2
Luteină + zeaxantină µg 62
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 45.9
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.5
Retinol µg 156
Vitamina A, IU IU 547
Vitamina A, RAE µg 159
Vitamina D IU 18
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.028
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.56
Vitamina B12 µg 0.17
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.193
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.195
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.571
Vitamina B6 mg 0.052
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 4.4
Vitamina C mg 0.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 20

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Beatrice Anghel: tratamente moderne în cancerele ginecologice avansate