Popcorn, la cuptorul cu microunde, simplu, cu aromă de unt, preparat cu ulei de palmier

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 pungă 87
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.604
Acid glutamic g 1.63
Alanină g 0.651
Arginină g 0.432
Histidină g 0.265
Cistină g 0.157
Valină g 0.439
Prolină g 0.758
Serină g 0.413
Fenilalanină g 0.426
Glicină g 0.356
Triptofan g 0.061
Treonină g 0.327
Izoleucină g 0.312
Leucină g 1.065
Lizină g 0.244
Metionină g 0.182
Tirozină g 0.353
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 11.391
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 3.759
Acizi graşi saturaţi (total) g 14.785
Acizi graşi trans (total) g 0.362
Macronutrienți
Amidon g 44.64
Apă g 1.04
Aport caloric / Energic total kcal 538
Carbohidraţi (total) g 55.99
Fibre (total) g 10.1
Glucide/Zaharuri (total) g 0.3
Zaharoză (inclusă în glucide) g 0.3
Lipide / Grăsimi (total) g 31.07
Proteine g 8.69
Minerale
Calciu mg 23
Cupru mg 0.201
Fier mg 2
Fosfor mg 258
Magneziu mg 105
Mangan mg 0.753
Potasiu mg 431
Seleniu µg 7.1
Sodiu mg 715
Zinc mg 2.25
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 5
Beta caroten µg 53
Beta Cryptoxanthina µg 100
Luteină + zeaxantină µg 1070
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 15.4
Vitamina A, IU IU 176
Vitamina A, RAE µg 9
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.042
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 2.87
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.06
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 1.522
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.182
Vitamina B6 mg 0.295
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 4.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 15

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Cariotipul molecular pre-și post-natal: ce este și când se recomandă?