Piersici (piersica), conservate în sirop cu aproximativ 20% zahăr

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.075
Acid glutamic g 0.068
Alanină g 0.027
Arginină g 0.011
Histidină g 0.008
Cistină g 0.004
Valină g 0.025
Prolină g 0.019
Serină g 0.021
Fenilalanină g 0.014
Glicină g 0.016
Triptofan g 0.001
Treonină g 0.018
Izoleucină g 0.013
Leucină g 0.025
Lizină g 0.014
Metionină g 0.011
Tirozină g 0.012
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.012
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.015
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.003
Macronutrienți
Apă g 84.72
Aport caloric / Energic total kcal 54
Carbohidraţi (total) g 14.55
Fibre (total) g 1.3
Glucide/Zaharuri (total) g 13.25
Lipide / Grăsimi (total) g 0.03
Proteine g 0.45
Minerale
Calciu mg 3
Cupru mg 0.052
Fier mg 0.36
Fosfor mg 11
Magneziu mg 5
Mangan mg 0.046
Potasiu mg 97
Seleniu µg 0.3
Sodiu mg 5
Zinc mg 0.09
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 1
Beta caroten µg 176
Beta Cryptoxanthina µg 73
Luteină + zeaxantină µg 61
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 4.1
Vitamina A, IU IU 354
Vitamina A, RAE µg 18
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.009
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.49
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.025
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.593
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.05
Vitamina B6 mg 0.019
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 1.7
Vitamina C mg 2.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 3

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Ce este atașamentul și cum îți influențează viața