Piept de pui, la cuptor, fără grăsimi, feliat

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 bucată 42
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.499
Acid glutamic g 2.424
Alanină g 1.015
Arginină g 1.076
Histidină g 0.478
Cistină g 0.229
Valină g 0.806
Prolină g 0.884
Serină g 0.601
Fenilalanină g 0.645
Glicină g 1.234
Triptofan g 0.183
Treonină g 0.686
Izoleucină g 0.812
Leucină g 1.201
Lizină g 1.335
Metionină g 0.437
Tirozină g 0.527
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.121
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.073
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.13
Colesterol mg 36
Macronutrienți
Apă g 76.71
Aport caloric / Energic total kcal 79
Carbohidraţi (total) g 2.17
Glucide/Zaharuri (total) g 0.1
Lipide / Grăsimi (total) g 0.39
Proteine g 16.79
Minerale
Calciu mg 6
Cupru mg 0.034
Fier mg 0.32
Fosfor mg 60
Magneziu mg 9
Mangan mg 0.043
Potasiu mg 67
Seleniu µg 7.6
Sodiu mg 1087
Zinc mg 0.3
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.018
Vitamina B12 µg 0.09
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.029
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 3.428
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.241
Vitamina B6 mg 0.15
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 1

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Matei Bâră: radioterapia în cancerele digestive