Crustacee, raci, specii amestecate, de crescătorie, nepreparat

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
8 raci 27
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.533
Acid glutamic g 2.528
Alanină g 0.839
Arginină g 1.295
Histidină g 0.302
Cistină g 0.166
Valină g 0.696
Prolină g 0.489
Serină g 0.584
Fenilalanină g 0.625
Glicină g 0.893
Triptofan g 0.207
Treonină g 0.599
Izoleucină g 0.718
Leucină g 1.176
Lizină g 1.29
Metionină g 0.418
Tirozină g 0.494
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.178
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.313
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.163
Colesterol mg 107
Macronutrienți
Apă g 84.05
Aport caloric / Energic total kcal 72
Lipide / Grăsimi (total) g 0.97
Proteine g 14.85
Minerale
Calciu mg 25
Cupru mg 0.237
Fier mg 0.55
Fosfor mg 218
Magneziu mg 30
Mangan mg 0.146
Potasiu mg 261
Seleniu µg 28.4
Sodiu mg 62
Zinc mg 1.01
Vitamine
Retinol µg 15
Vitamina A, IU IU 50
Vitamina A, RAE µg 15
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.045
Vitamina B12 µg 2.1
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.032
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 1.867
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.57
Vitamina B6 mg 0.076
Vitamina C mg 0.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 30

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Cariotipul molecular pre-și post-natal: ce este și când se recomandă?