Home • Alimente • Produse panificație • Pesmet din comerţ

Pesmet din comerţ

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.373
Acid glutamic	g	3.241
Alanină	g	0.282
Arginină	g	0.321
Histidină	g	0.196
Cistină	g	0.208
Valină	g	0.388
Prolină	g	1.087
Serină	g	0.448
Fenilalanină	g	0.456
Glicină	g	0.316
Triptofan	g	0.107
Treonină	g	0.247
Izoleucină	g	0.342
Leucină	g	0.639
Lizină	g	0.179
Metionină	g	0.162
Tirozină	g	0.253
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.152
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.722
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.271
Macronutrienți
Apă	g	7.6
Aport caloric / Energic total	kcal	383
Carbohidraţi (total)	g	80.9
Fibre (total)	g	2.6
Glucide/Zaharuri (total)	g	0.33
Lipide / Grăsimi (total)	g	1.7
Proteine	g	9.3
Minerale
Calciu	mg	23
Cupru	mg	0.225
Fier	mg	4.64
Fosfor	mg	104
Magneziu	mg	24
Mangan	mg	0.944
Potasiu	mg	115
Seleniu	µg	42.3
Sodiu	mg	16
Zinc	mg	0.69
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină	µg	76
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	19.6
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.696
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.43
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.468
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.707
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.467
Vitamina B6	mg	0.039
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	216

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: pesmet

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Pesmet din comerţ

Cautare