Peşte, cod, Pacific, bio, fiert

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.055
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.108
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.048
Acizi graşi trans (total) g 0.001
Colesterol mg 61
Macronutrienți
Apă g 78.37
Aport caloric / Energic total kcal 84
Lipide / Grăsimi (total) g 0.25
Proteine g 20.42
Minerale
Calciu mg 17
Cupru mg 0.019
Fier mg 0.16
Fosfor mg 205
Magneziu mg 35
Mangan mg 0.012
Potasiu mg 372
Sodiu mg 134
Zinc mg 0.43

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being