Peşte, peşte alb, specii amestecate de Alaska, nepreparat

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 2.56
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.82
Acizi graşi saturaţi (total) g 1.37
Colesterol mg 55
Macronutrienți
Apă g 72.8
Aport caloric / Energic total kcal 131
Lipide / Grăsimi (total) g 6.1
Proteine g 18.9
Minerale
Cupru mg 0.072
Fier mg 0.29
Fosfor mg 280
Magneziu mg 33
Potasiu mg 317
Sodiu mg 51
Zinc mg 0.99
Vitamine
Vitamina A, IU IU 540
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.13
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.13

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Conf. univ. dr. Cristian Surcel: adenom versus cancer de prostată