Papaya, conservată în sirop cu cca 40% zahăr, scursă

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 bucată 39
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.076
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.096
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.268
Macronutrienți
Apă g 43.33
Aport caloric / Energic total kcal 206
Carbohidraţi (total) g 55.83
Fibre (total) g 1.5
Fructoză (inclusă în glucide) g 6.78
Glucide/Zaharuri (total) g 52.2
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 7.04
Zaharoză (inclusă în glucide) g 38.37
Lipide / Grăsimi (total) g 0.55
Proteine g 0.14
Minerale
Calciu mg 21
Cupru mg 0.01
Fier mg 0.29
Fosfor mg 6
Magneziu mg 6
Mangan mg 0.01
Potasiu mg 67
Seleniu µg 0.4
Sodiu mg 9
Zinc mg 0.05
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 1
Beta caroten µg 3
Beta Cryptoxanthina µg 1
Licopen µg 1
Luteină + zeaxantină µg 4
Vitamine
Vitamina A, IU IU 6
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.015
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.015
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.06
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.015
Vitamina B6 mg 0.015
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 0.3
Vitamina C mg 3.5

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Natalia Pavalachi Pittet, sexolog: Cum discutăm cu copiii și adolescenții despre sex