Home • Alimente • Legume, zarzavaturi şi verdeţuri • Păstăi de Moringa oleifera, gătite, fierte, scurse de apă, cu sare

Păstăi de Moringa oleifera, gătite, fierte, scurse de apă, cu sare

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Macronutrienți
Apă	g	88.42
Aport caloric / Energic total	kcal	36
Carbohidraţi (total)	g	8.18
Fibre (total)	g	4.2
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.19
Proteine	g	2.09
Minerale
Calciu	mg	20
Cupru	mg	0.078
Fier	mg	0.45
Fosfor	mg	49
Magneziu	mg	42
Mangan	mg	0.241
Potasiu	mg	457
Seleniu	µg	0.7
Sodiu	mg	279
Zinc	mg	0.42
Vitamine
Vitamina A, IU	IU	70
Vitamina A, RAE	µg	4
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.046
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.068
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.59
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.701
Vitamina B6	mg	0.112
Vitamina C	mg	97
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	30

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: apa moringa oleifera pastai

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Păstăi de Moringa oleifera, gătite, fierte, scurse de apă, cu sare

Cautare